07 aprile 2024: Yoga a Sa Fogaia

Yoga a Sa Fogaia
Un appuntamento imperdibile che nutre il corpo, lo spirito e la mente.
PROGRAMMA
MATTINA
Ore 9.30. Piacere nostro
Incontro di benvenuto.
Ore 10.00. Lezione di Yoga aperta a tutti!
Un’esperienza aperta a praticanti e no.
Sei il benvenuto sia se hai sempre desiderato avvicinarti allo Yoga, sia se lo Yoga fa parte delle tue giornate. Lasciati trasportare dall’esperienza di questa disciplina in ambiente naturale!
Istruttrice certificata: Stefania Saderi.
Ore 11.00.Guida al sentiero naturalistico
Visita guidata al sentiero naturalistico del Parco, per scoprire le fioriture primaverili ed i mille segreti della natura e dei suoi abitanti.
Ore 12.00. Guida al nuraghe
Visita guidata al singolare e panoramico nuraghe a corridoio Sa Fogaia, uno dei più sorprendenti, enigmatici e antichi della Sardegna.
PRANZO
Ore 13.00. Pranzo al sacco
Si pranza all’ombra di lecci secolari presso l’area pic nic attrezzata del parco (con tavoli, punti acqua e fuoco, bagni ecc.).
Ogni partecipante porta il suo pasto, magari condividendo il cibo con gli altri.
COSTI
Euro 16,00 a persona.
Comprende l’ingresso al parco, la lezione di Yoga e le visite guidate naturalistica e archeologica.
NOTE
Le attività e le visite guidate saranno svolte da professionisti qualificati e da guide turistiche regolarmente iscritte al registro regionale.
Si consiglia di indossare scarpe comode e abbigliamento confortevole adatto alla stagione.
Per svolgere l’attività Yoga occorre portare un tappetino. I partecipanti debbono disporre di una sana e robusta costituzione. Chi normalmente svolge attività fisica avrà più facilità all’approccio alla pratica Yoga.
In caso di pioggia l’evento sarà spostato ad altra data.
INFO E PRENOTAZIONI OBBLIGATORIE ENTRO IL 3 APRILE 2024
Cooperativa Villa Silli
070 939888 / 347 7380831
[email protected]
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